Chama-se de alimento natural aquele alimento que pode ser obtido diretamente na natureza, diferentemente do alimento processado ou sintético, que é produzido ou processado pelo homem.
Até aí não há nenhuma novidade, mas você sabia que existe uma semelhança muito grande entre os alimentos naturais com os órgãos do corpo humano e que por coincidência, trazem benefícios ao bom funcionamento deles?
Veja aqui alguns exemplos:
TOMATE & CORAÇÃO
Como o tomate é rico em potássio e ferro, sua importância está especialmente ligada com o coração e o sangue.
NOZ & CÉREBRO
As nozes são simétricas e possuem dobras iguaizinhas às do nosso cérebro. São ricas dos nutrientes que são mais importantes para o bom funcionamento cerebral.
AIPO & OSSOS
O aipo (ou salsão) garante ossos mais fortes pois possui 23% de sódio de boa qualidade. Os ossos possuem também 23% de sódio. Quando a dieta é baixa em sódio de boa qualidade (entenda-se “boa qualidade” como sódio não proveniente de sal refinado), o organismo começa pegar sódio dos ossos, o que deixa eles fracos.
ABACATE & ÚTERO
Se toda mulher comesse, ao menos, um abacate por semana poderiam evitar doenças sérias. O abacate protege e equilibra os hormônios, evitando as chances de câncer de útero ou ovário. Também ajuda a perder peso depois da gravidez. Outra “coincidencia”? Leva também 9 meses desde o florescer da árvore até um abacate virar fruto.
BATATA-DOCE & PÂNCREAS
A batata-doce oferece benefícios ao pâncreas e equilibram o nível de açúcar no sangue.
CENOURA & OLHOS
A cenoura aumenta o fluxo sanguíneo em direção aos olhos e melhora o funcionamento dos mesmos.
LARANJA & SEIOS
A laranja é capaz de prevenir o câncer e ajuda o movimento da linfa na mama.
GENGIBRE & ESTÔMAGO
O gengibre evita doenças no estômago e melhora a digestão graças às suas enzimas e evita câimbras fortes. Além disso, impede úlcera e mantém a mucosa em bom estado.
COGUMELOS & OUVIDOS
O consumo de cogumelos pode prevenir a perda de audição, pois eles são um dos raros alimentos que contêm vitamina D, excelente para essa prevenção.
FEIJÃO & RINS
O feijão ajuda a manter as funções dos rins ativas e adequadas.
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Fontes:
texto: Foods That Resemble The Body Parts They’re Good For